Невеликі тимчасові розлади лібідо часто погано переживають пари, які іноді навіть соромляться говорити про них. Чи знаєте ви, що фітотерапія може бути не тільки природною, але й ефективною підтримкою в лікуванні?
Женьшень, гінкго дволопатеве, пасифлора, йохимбе та Griffonia simplicifolia – ось п’ять рослин, відомих своїми властивостями афродизіаку. Звичайно, якщо проблема не зникне, краще звернутися за порадою до фахівця.
Женьшень (Panax ginseng)
Родом з Азії, женьшень тисячоліттями використовувався в традиційній медицині. Цей багаторічник дозволяє, по суті, підсилити фізіологічну опірність, а також виявляється чудовим судинорозширювальним засобом. Іншими словами, женьшень сприяє припливу крові до чоловічого статевого органу і, отже, його ерекції. Тут слід зазначити, що женьшень Panax є більш рекомендованим, визнаним більш активним, ніж сибірський та американський женьшень.
Дозування
Женьшень для чоловіків, за рекомендацією лікаря. Прийом здійснюється під час їжі, з розрахунку 2-3 капсули по 500 мг на день, курсом від одного до двох місяців.
Протипоказання
Женьшень протипоказаний людям з високим тиском.
Гінкго (ginkgo biloba)
Гінкго білоба
, також відомий як дерево дівочого волосся та сріблясте абрикосове дерево, є відомим афродизіаком. Його дія втручатиметься тут у передачу нервових сигналів, а це означає, що він сприятиме роботі хімічних месенджерів мозку, а саме:
- ацетилхолін, відповідальний за збудження фалоса;
- дофамін, який збільшує бажання;
- норадреналін, який також збільшує бажання.
Дозування
Гінкго білоба може використовуватися за медичною порадою чоловіками та жінками, щоб стимулювати їх бажання. Дозування становить від 120 до 240 мг стандартизованого екстракту на день. Лікування має бути поступовим, починаючи з 50-60 мг на день, що дозволяє уникнути головного болю, який часто спричинюють високі дози.
Протипоказання
Людям з гемофілією та тим, хто переносить операцію, слід утриматися від споживання гінкго білоба. Цей засіб також не рекомендується вагітним або годуючим жінкам.
Йохімбе (Pausinystalia johimbe)
Йохімбе - це дерево сімейства Маренових, що походить із Західної Африки. З нього витягують йохімбін гідрохлорид, активну речовину, яка сприяє кровотоку в артеріях і стимулює ерекцію. Ця речовина також стимулює норадреналін, хімічний месенджер у мозку, необхідний для бажання.
Дозування
Йохімбе призначений як для чоловіків, так і для жінок, завжди за консультацією лікаря. Рекомендоване дозування тут становить 5 мг Йокорала на один прийом їжі.
Протипоказання
Йохімбе може викликати серцебиття та розлади травлення. Протипоказаний людям з гіпертонією, захворюваннями нирок і печінки, депресивними і тривожними розладами. Йохімбе ніколи не слід поєднувати з клонідином.
Пассифлора (passiflora caerulea)
Окрім краси своїх квітів, пасифлора блакитна має ще й збудливу дію. Багата хризином, пасифлора caerulea підвищує рівень тестостерону і пригнічує перетворення цього гормону в естроген. Його дія обмежує втрату тестостерону у літніх чоловіків, підвищуючи при цьому їх сексуальне збудження. Будьте обережні, щоб не плутати Passiflora coerulea та Passiflora incarnata, остання діє як седативний засіб.
Дозування
Passiflora для літніх чоловіків, за рекомендацією лікаря. Лікування триває від одного до двох місяців із розрахунку 2 капсули хризину по 500 мг на день.
Протипоказання
Немає відомих протипоказань до цієї дози.
Griffonia simplicifolia
Griffonia simplicifolia - в’юнка рослина, яка походить із Західної та Центральної Африки. Багатий L-5-HTP (прямий попередник серотоніну), він покращує сексуальні дисфункції, зокрема передчасну еякуляцію.
Дозування
Griffonia simplicifolia призначена чоловікам за консультацією лікаря. Лікування триває від одного до двох місяців із розрахунку 2 капсули по 50 мг двічі на день.
Протипоказання
Griffonia simplicifolia не можна поєднувати з прийомом антидепресантів (звіробій, прозак, золофт). Людям, які страждають на склеродермію та трисомію, не слід вживати його. Слід зазначити, що прийом Griffonia simplicifolia призводить до ризику сонливості.
Фото: stokpic, Марцена П. і Марк Паскуаль
