Ось овоч, до якого не бракує інтересу як з точки зору приготування страви, так і з точки зору здоров'я.
Інгредієнти для 4 осіб:
- 1/2 червоної капусти
- 3 ст. Ложки оливкової олії
- 1 ст. Л. Оцту або вина
- 1 ч. Ложка гірчиці
- Плоска петрушка
- кедровий горіх
Багатий вітамінами і низькокалорійний, він допоможе вам у харчуванні, смакуючи смакові рецептори!
Приготоване в сирому вигляді в салаті з гарною оливковою олією, це, мабуть, один з найкращих рецептів червонокачанної капусти.
Рецепт салату з червоної капусти
Чим більше ваша капуста буде свіжою, тим більше ви будете дотримуватися її достоїнств та переваг, які вона надає для вашого самопочуття.
Цей рецепт відмінно підходить для вашого здоров’я!
- Почніть з нарізання червонокачанної капусти на дуже тонкі смужки
- Приготуйте приправу, змішавши оливкову олію, гірчицю та оцет
- В салатному блюді змішайте червонокачанну капусту з приправою
- Додайте подрібнену петрушку та кедрові горіхи
- Щоб все перемішати
- Подавати як свіжий
Смачного !