Люди завжди використовували лікарські рослини для самолікування. Під час античності та середньовіччя їх особливо культивували в садах через їхні різноманітні властивості.
Сьогодні природна медицина переживає значне пожвавлення інтересу. Ось наша добірка з 15 основних лікарських рослин, які обов’язково можна вирощувати у своєму саду.
Шавлія, Salvia officinalis, буквально «той, що рятує», культивується протягом століть через його лікувальні та ароматичні властивості.Таким чином, шавлія дуже широко використовується в травництві через його травні, сечогінні, спазмолітичні чи навіть стимулюючі якості
Вирощують на сонці, у горщиках або в землі, на легкому, добре дренованому ґрунті.
Усі різновиди м’яти мають однакові травні властивості, які використовуються у вигляді настою. Крім травних властивостей, м’ята має також спазмолітичну, жовчогінну, тонізуючу та вітрогонну дію. Використовується при мігрені, він також є визнаним стимулятором нервової системи.
Це вирощують у півтіні, на родному прохолодному ґрунті, обмежуючи його поширення.
Читайте також:
- Ці рослини знімають головний біль
У трав’яному чаї справжня лаванда, Lavandula angustifolia і Lavandula officinalis є заспокійливим, спазмолітичним і шлунковим засобом. Це допомагає травленню та знімає біль у шлунку та кишечнику.
Для зовнішнього застосування у вигляді ефірної олії, є антисептиком і загоює.
Лаванду вирощують на сонці, у добре дренованих вапнякових або глинисто-вапнякових ґрунтах.
Також дізнайтеся:
- Лаванда: 6 основних переваг
Кропива дводомна, Urtica dioica, є очисною, кровоспинною, ремінералізуючою, галактогенною та сечогінною рослиною. Листя, квіти, насіння та коріння є лікарськими засобами, а особливо листя дуже багате залізом.Кропива особливо використовується при суглобових і ревматичних болях. При зовнішньому застосуванні у вигляді відвару діє на прищі, екзему та інші ураження шкіри.
Кропива росте на будь-якій експозиції та на багатому, прохолодному або вологому ґрунті.
Читайте також:
- Кропива: користь і чесноти
Меліса лікарська, травна рослина par excellence. Його свіжі або сушені листя таким чином сприяють виділенню шлункового соку, вони також розсмоктують кишкові гази та заспокоюють спазми в животі.
Невибаглива меліса вирощується на сонці або в півтіні на всіх типах ґрунтів.
Читайте також:
- Меліса: переваги та переваги
Чорнобривці, calendula officinalis, одночасно пропонують лікувальні та кулінарні властивості (їстівна квітка). Календула використовується, зокрема, для відновлення шкірних захворювань: вона заспокоює подразнення та діє як чудовий протизапальний засіб. Жовчогінний, його квіти сприяють травленню.
Календула росте на всіх типах ґрунту, її слід вирощувати на сонці.
Розмарин, Rosmarinus officinalis, це ароматна речовина з тонізуючими властивостями для серця та печінки. Він також діє як стимулятор пам’яті та є чудовою травною рослиною. Його також використовують для боротьби з головним болем, застудою, синуситом та іншими простудними захворюваннями.
Ми вирощуємо розмарин на сонці, у посушливій і кам’янистій місцевості, як у землі, так і в горщиках.
Відкрити:
- Розмарин: стимулює і тонізує
Орегано, Origanum vulgare, має потужні активні інгредієнти. Його також називають диким майораном, він використовується для зміцнення слабкого шлунку та полегшення печії. Чинності орегано діють і на ЛОР-сферу. У формі ефірної олії він втручається в лікування ангіни, риніту, синуситу та отиту. Нарешті, відомо, що орегано заспокоює певні дерматози.
Орегано вирощують у горщиках або як грунтовий покрив у рокаріях і на сухих ґрунтах і процвітають на сонці.
Інші лікарські рослини для вирощування у вашому саду
- Німецька ромашка (Matricaria recutita)
- Зефір (Althaea officinalis)
- Валеріана (Valeriana officinalis)
- Гірський чабер (Satureja Montana)
- Майоран (Origanum majorana)
- Подорожник (Plantago major і Plantago lanceolata)
- Звіробій (Hypericum perforatum)
Фото: congerdesign, Manfred Richter, Hans, Katharina N. (Kathas_Fotos)