Сік буряка з апельсином: чудовий рецепт

Зміст:

Anonim

Сік буряка мав би надзвичайні енергетичні властивості і навіть був би рекомендований спортсменам для підготовки до змагань!

Приготовані зі свіжими апельсинами, ви також заповите вітамінами!

Інгредієнти на 1 л бурякового соку:

  • 500 г вареного червоного буряка
  • 3 апельсини
  • 1 щіпка меленої кориці або селери за смаком
  • 1 ч. Ложка цукрової пудри

Рецепт бурякового соку з апельсином

Цей рецепт настільки ж простий, як і швидкий, і його можна зробити в останню хвилину, замінивши час у холодильнику на подрібнений лід.

  • Почніть з нарізання буряка невеликими кубиками
  • Видавіть апельсини, щоб видалити їх сік

У блендері міксер,

  • З’єднайте буряк, апельсиновий сік, корицю та цукрову пудру
  • Все перемішуйте, поки не вийде однорідна рідина
  • Поставити в холодильник
  • Подавайте охолодженим

Цей буряковий сік з апельсином ідеально підходить як аперитив, але також ідеально підходить для сніданку, де його харчові цінності зроблять його чудовим соком для гарного початку дня …

Смачного !