Дихання є життєво важливим процесом для живих істот , особливо для людей.
Під час дихання в організмі людини активується цілий набір фізичних та біохімічних механізмів через газообмін , важливий для життя .
Таким чином, ковтати від 2 до 4 літрів повітря на день цілком нормально.
Але коли вживається занадто багато повітря , ковтається і потрапляє в стравохід і шлунок , стає ніяково.
Потім обстежуваний страждає аерофагією, в результаті чого виникає потреба у відрижці та стисканні живота .
Цей дискомфорт, спричинений суб'єктом, є фізіологічним явищем, яке, коли воно стає надмірним, викликає занепокоєння.
Що робити ? Чи можемо ми подолати аерофагію завдяки чеснотам рослин ? Огляд…
Визначення аерофагії
Етимологічно слово " аерофагія " походить від давньогрецького "eros", що означає "повітря", а "phagie" походить від давньогрецького "fagos" (або "phagia"), що означає "ненажера".
Визначаються як « надмірне ковтання з повітря в шлунково - кишковому тракті, в результаті чого ненормальну дилатації стравоходу і шлунка та їх набухання », аерофагія відбувається тоді , коли суб'єкт говорить, ковтає слину, напої або напої. їсть, одночасно поглинаючи багато повітря.
Симптоми аерофагії
Дійсно, частина функціональних розладів доброякісних, це фізіологічне явище проявляються в важкому почутті від здуття живота з шлунка тяжкості , з частою відрижкою , особливо після їжі .
Окрім цих симптомів , у травному тракті також булькають , спазми в животі та нудота часто супроводжуються серцебиттям або запамороченням .
Причини аерофагії
Цей фізіологічний дискомфорт, викликаний надлишком повітря в шлунку, також називається " аерогастрією " або " метеоризмом живота" , спричинений різними факторами, як ізольованими, так і поєднаними.
На додаток до деяких захворювань, медичні працівники зберігають такі фактори, як:
- Швидке ковтання : деякі суб’єкти мають звичку їсти занадто швидко. Ця погана гігієна харчування часто спричинена стресом та занепокоєнням : суб’єкт їсть занадто швидко, і, як правило, ковтає багато повітря.
- гіперсалівація, особливо при носінні непридатного зубного протеза
- надмірне споживання безалкогольних напоїв (особливо газованих напоїв)
- Занадто щедра їжа і дуже багата жирами та цукром
- інтенсивне жування жувальної гумки ;
- смоктання великого пальця у дітей
- Вдихання сигаретного диму
- Повторне відриження, яке стає "тиком" у суб'єкта.
Коли аерофагія римується з фізіологічним дискомфортом
Той, хто схильний до метеоризму черевної порожнини, щодня відчуває фізіологічний дискомфорт, що призводить до інколи болісного здуття живота , метеоризму або навіть відрижки.
Дійсно, занадто багато повітря, що ковтається так само, як і їжа, набрякає живіт, тим самим перешкоджаючи травленню.
Однак шлунок і товста кишка повинні позбутися цього скупчення надмірних газів.
Дуже неприємні, але загалом не небезпечні, ці проблеми з травленням, як правило, проявляються викидами газів через рот (відрижка) та / або через задній прохід (пердення).
Полегшують аерофагію рослинами
Ви скаржитесь на здуття живота, несвоєчасну відрижку і набряк живота? Ви, звичайно, схильні до аерофагії .
Дуже часто рослини відіграють регулюючу роль щодо цих недуг.
Тому зцілення рослинами - поняття не порожнє.
Наприклад, аніс або аніс запобігають аерофагії.
З іншого боку, знайте, що якщо Естрагон знімає спазми, Кмин та Анжеліка їх сприяють і регулюють травлення.
Що стосується любистку , він дуже часто ефективно заспокоює здуття живота, і, в свою чергу, м'ята перцева стимулює функції шлунку.
Крім того, як відомо , чесноти коріандру та рожевої редьки борються з аерофагією.
Кмин , то кріп і кмин також відомі своїми чеснотами проти метеоризму.
Свіжий базилік вказується у випадках стресу .
Однак у разі надмірного болю, пов’язаного з аерофагією, необхідна медична допомога , щоб полегшити вас.
Як приймати?
Щоб полегшити вас, рекомендується вливання . Ось кілька бабусиних рецептів, які мають цілковитий сенс.
Змішайте 1 чайну ложку вибраної вами рослини в 1 літрі окропу. Додайте трохи кориці та меду за бажанням.
Залиште настоюватися хвилин десять, потім ковтніть і пийте гарячу чашку 3 рази на день, бажано після їжі .
