З настанням літа ми всі мріємо мати засмаглий і сяючий колір обличчя. Чи знаєте ви, що цілком можливо стимулювати механізми засмаги, доглядаючи за шкірою?
Дізнайтеся, які рослини допоможуть вам доглядати за шкірою до та після перебування на сонці, щоб насолоджуватися ідеальною засмагою все літо.
Морква для засмаги
Морква - це коренеплід, відомий своїм багатством бета-каротину, який, окрім своєї антиоксидантної ролі, також сприяє засмагі шкіри, стимулюючи вироблення меланіну.
Вживання сирої моркви краще впливає на засмагу, оскільки бета-каротин руйнується під час варіння. В ідеалі починайте дієту за 3 місяці до літа, щоб отримати максимальний ефект.
Для завершення цього лікування ви можете нанести на шкіру косметичну суміш, що складається з 20 крапель ефірної олії моркви (1 мл) на 100 мл рослинної олії, останнє використовується тут як масло-носій.
Урукум для освітлення шкіри
Аннато - дерево з Південної Америки, плоди якого, не їстівні, містять у сто разів більше бета-каротину, ніж морква! Він також дуже багатий вітаміном Е. Щоб скористатися його достоїнствами, необхідно висушити плід перед видаленням воску, який захищає його насіння, щоб перетворити його на порошок.
Капсули Urucum і рослинна олія потім використовуються для посилення засмаги шкіри.
Олія солодкого мигдалю для зволоження
Економний, без запаху, зволожуючий, живильний, антиоксидантний, цілющий. Солодкий мигдаль має стільки переваг, що неможливо перелічити їх усіх.
Олія солодкого мигдалю особливо широко використовується у світі краси, наноситься як на шкіру, так і на нігті та волосся. Це, зокрема, допомагає зберегти красиву засмагу, зволожуючи та живлячи шкіру.
Вона використовується тут як олія-носій у поєднанні з ефірною олією (наприклад, ефірною олією моркви) для виготовлення лосьйонів для засмаги.
Ши для запобігання сонячним опікам
Масло ши отримують із ядер горіхів Vitellaria paradoxa, також відомих як «масляне дерево».
«Вершкове масло», яке містить до 55% жиру і використовувалося африканськими жінками для зволоження та пом’якшення шкіри протягом століть.
Крім іншого, масло ши має здатність захищати шкіру від сонячної еритеми, тобто сонячних опіків. Це також допомагає в їх лікуванні.
Ми використовуємо масло ши в щоденному масажі. Знайдіть час, щоб розігріти шматочок вершкового масла в руках, перш ніж розподілити його по шкірі. Ви також можете додати гарний горіх масла ши у воду для ванни, щоб скористатися його перевагами.
Звіробій як післясонячка
Традиційно використовується в європейській фармакопеї звіробій є антисептичною та протизапальною, цілющою та заспокійливою рослиною. Тому олія звіробою ідеальна для зменшення сонячних опіків!
Олія звіробою, отримана шляхом мацерації свіжих квітів в оливковій олії першого віджиму, використовується як засіб після засмаги в нічній косметиці.
Справді, квітка звіробою містить гіперицин, фотосенсибілізуючий компонент, який забарвлює шкіру в червоний колір.
Інструкція із застосування та запобіжні заходи
Незалежно від використовуваної рослини, завжди дотримуйтеся дозування та способу застосування, зазначених в інструкції із застосування продукту. Якщо ви змішуєте кілька ефірних олій, ніколи не перевищуйте 20 крапель.
Увага, не всі можуть використовувати ефірну олію, особливо вагітні жінки та маленькі діти. Так само їх використання може бути заборонено залежно від стану вашого здоров'я. Завжди запитуйте, перш ніж використовувати їх.
Фото: ©Puhhha, ©IlonaF, ©Marcio Alexandre Oliveira, ©Hopkinsuniv, ©Melanie Shaw
