Морський лящ з сидром, лимоном, селерою та коріандром

Зміст:

Anonim

Морський лящ, або морський лящ, - це риба, яка ідеально поєднується з сидром, навіть більше, коли до нього додаються смачні цитрусові.

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 1 великий морський лящ, філе
  • 25 мл сирого сидру
  • 1 необроблений лимон
  • 1 велика цибулина
  • 1 стебло селери з його листям
  • 25г вершкового масла
  • 3 ст. олійний суп
  • 1 с. кінза насіння
  • Солоний перець.

Рецепт сидру з сидру

Вимийте і обсушіть лимон. Візьміть цедру, бланшуйте її протягом 5 хвилин у киплячій воді і злийте. Наріжте фрукти скибочками.

Наріжте селеру, наріжте його невеликими шматочками. Помийте і обсушіть листя, грубо порвіть їх.

Очистіть і подрібніть цибулю.

Тушкуйте селеру і цибулю 10 хвилин на сковороді з маслом.

Приправити сіллю і перцем.

Розігрійте духовку, термостат 6 (180 °).

Покладіть філе морського ляща, шкіру проти змащеної страви. Посипте цедрою лимона, цибулею, селерою та кінзою.

Покладіть зверху інше філе. Полийте рештою олії, приправте сіллю і перцем, змочіть сидром і варіть 25 хвилин у духовці.

Подавати зі свіжими макаронами або картоплею на пару. Насолоджуйтесь сирим сидром

Смачного !

Візуальні кредити: Les Cidres de France