Яловичий тагін із сухофруктами

Зміст:

Anonim

Ось дуже солодке блюдо, яке забезпечують сухофрукти котлет, а також морква, інжир та цибуля, присутні у супроводі овочів.

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 400 г яловичого фаршу 50 г файс
  • 50 г фініків
  • 50 г сушених абрикосів
  • 1⁄2 пучка коріандру 1 яйце
  • 2 скибочки черствого хліба
  • 1 красива цибулина
  • 2 або 3 маленькі ріпки
  • 2 моркви
  • 100 г сушеного інжиру
  • 40г вершкового масла
  • 1 ст. арахісова олія (або соняшникова)
  • Сіль, свіжомелений перець

Рецепт яловичих фрикадельок із сухофруктами, стиль таджин

Подрібніть і добре перемішайте елементи котлет: яловичину, файсель, фініки, курагу, свіжий коріандр, яйце, розсипаний черствий хліб.

  • Смак і сезон.
  • Сформуйте котлети
  • Залиште відпочивати в холодильнику принаймні на 30 хвилин.

Очистіть і наріжте цибулю вертикально на четвертинки, потім кожну чверть на 3 сегменти.

Очистіть і наріжте ріпу та моркву паличками довжиною в кілька сантиметрів.

Почніть готувати супровідні овочі (моркву, ріпу, сушений інжир), покриті 5 хвилин, у 20 г вершкового масла і води.

Нагрійте на сковороді арахісове масло.

  • Тушкуйте котлети протягом 5 хвилин.
  • Поверніть каструлю, щоб добре розфарбувати їх з усіх боків.
  • Додати залишкове вершкове масло в самому кінці приготування, щоб котлети підрум’янилися.

Зніміть кришку з овочів, трохи підсушіть і дайте їм забарвитися. Приправити сіллю і перцем.

Додайте фрикадельки до овочів, встановіть кришку і обережно закінчуйте готувати протягом 20 хвилин, поки овочі не звариться.

Насолоджуйтесь, як тільки котлети трохи настояться на грядці з овочами.

Шеф-кухар BABA

Час відпочинку котлет полегшує їх реалізацію, оскільки фарш менше прилипає до пальців і дозволяє смакам краще поєднуватися.

Сторона льоху

Ось дуже солодке блюдо, яке забезпечують сухофрукти котлет, а також морква, інжир та цибуля, присутні у супроводі овочів. Ніжність і м’якість котлет посилюють відчуття комфорту, яке може забезпечити таке сонячне блюдо.

Якщо ми хочемо залишатися в такому тоні, ми зупинимо свій вибір на винах, наповнених сонцем та відзначеними теплотою та плавністю; у цьому напрямку ми можемо зупинити свій вибір на червоному вині Іспанії Jumilla з регіону Аліканте. Але залишаючись у дусі, якщо ви хочете привнести трохи нервозності в цілому, ви віддасте перевагу троянді, яка є одночасно бордовою та свіжою, як ірулегі.
Цінові ідеї (у 2014 році):

- Jumilla від 5 до 13 €
- Irouléguy від 5 до 9 €

Містер Шасін

Благополуччя

Яйце та хліб можна замінити нутовим борошном. Додайте більше, поки не отримаєте звичайну м’ясисту консистенцію.

Рецепт: В. Ле Берре Фото: Ф. Хамель