Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Ось смачні різнокольорові верріни з простою сардиною та її коннетованою скибочкою лимона.

Час підготовки : 30 хвилин

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 4 звичайні сардини та шматочок лимона, що коннетується
  • 20 помідорів черрі (червоний і жовтий)
  • 3 авокадо
  • 1 ½ лимон
  • ¼ червона цибуля
  • Кілька гілочок цибулі
  • Кілька гілочок плосколистої петрушки
  • Порошок куркуми
  • Перець еспелетт
  • Fleur de sel, перець

Звичайний сардинний веррін і скибочка лимона Коннетується

1- Поріжте помідори на 4, видаліть м’якоть і наріжте четвертинки невеликими кубиками. Помістіть у миску, додайте 2 столові ложки оливкової олії та 1 столову ложку лимонного соку. Змішати.

2 - Промийте свіжу зелень і подрібніть їх, а потім додайте до помідорів. Змішати.

3 - Додайте до суміші 2 або 3 щіпки перцю Еспелетт, оборот мельниці для перцю, щіпку муки і 2 щіпки куркуми. Щоб все перемішати. Залиште відпочивати приблизно на 20 хвилин у холодильнику.

4 - Розріжте авокадо навпіл, викиньте кісточки, зберіть м’якоть і покладіть їх у блендер з соком 1/2 лимона. Додайте нотку fleur de sel і перемішайте.

5 - Акуратно обріжте хвіст простої сардини та її шматочок лимона, що коннетується, і видаліть центральний хребет.

6 - Розподіліть пюре з авокадо серед веррінів, додайте томатну сальсу і завершіть, поклавши зверху сардину.

  • Відкрийте для себе наші прекрасні рецепти веррінів

Фото: Констебль / Мод Аргаїбі

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Популярні Пости

Різдво цвіте в паризькій квартирі

Йоханне Торджман, співзасновниця галереї квітів, так любить квіти, що привнесла концепцію своєї галереї нового жанру у власний дім. Тисяча одна квітуча і барвиста ідея для рослинного Різдва ...…

Меблі Le Corbusier: крісло LC2 - Новини

Предмет меблів Ле Корбюзьє часто схожий на витвір мистецтва. Відновіть історію архітектора та відкрийте для себе вибір меблів Le Corbusier.…

Гірське шале з оздоровчим та кочовим духом

Шкіри тварин та предмети, знайдені у Східній Європі чи Азії, зігрівають атмосферу цього великого шале у Межеві та створюють атмосферу, сприятливу для комфорту після гарного дня на лижах.…

Стійкі виклики Сен-Гобена

Розбудова середовища проживання майбутнього, за умови, що воно буде стійким! Зараз Сен-Гобен, який генерує 70% свого обороту за рахунок житла, знаючи різні екологічні проблеми, зараз бере участь у зростаючому ринку. Прихильність та головний виклик для нашого комфорту завтра.…