Походить з південного сходу Сполучених Штатів, флоридська пальма або Serenoa repens є повільно зростаючою рослиною,
характеризується віялоподібними листками. Він росте на дюнах, соснових лісах і земляних насипах уздовж південно-східного узбережжя Сполучених Штатів.
Цей вид пальми росте (як випливає з назви) у Флориді, де багато його плодів, а також в Алабамі, Джорджії та Міссісіпі. Його плоди, форма та розмір яких близькі до цього оливок, насиченого фіолетового кольору: вони були основною їжею для індіанців протягом 12 000 років, до приходу європейців на їхні землі.
Флоридська пальма: для запису
Ця карликова пальма, яку ще називають «капустяна пальма», «пиляста пальма» або «пиляста пальма», віддає перевагу піщаним і сухим ґрунтам. Невелика за розміром, вона не перевищує 3 метрів у висоту. його повний ріст і плоди (або ягоди) зазвичай збирають вручну.
Справді, незважаючи на сприятливий клімат, збирачі його плодів носять шкіряні рукавички та одяг з довгими рукавами, щоб захиститися від гострих колючок, що облямують стебло листя.
Більше того, наявність великих осиних гнізд посеред цих пальм робить зривання ще більш ризикованим.
Після збору плоди пальметто сушать, а потім експортують переважно в Європу, а також на американський континент, де вони входять до складу різноманітних продуктів.
Однак саме ягоди пальметто, завдяки своїм достоїнствам, викликають інтерес у фітотерапії.
Які вони? Як вони діють на організм людини? Яка їх користь для здоров'я? Як його використовувати, щоб отримати найбільшу терапевтичну користь?
Сьогодні Всесвітня організація охорони здоров’я та Європейська комісія визнають використання пальметто для лікування розладів сечовипускання, спричинених легкою та помірною доброякісною гіперплазією передміхурової залози (I та II стадії).
Ось що вам потрібно знати
Властивості пальмового дерева
Належить до сімейства ароїдних (Araceae), ботанічна назва пальметто «Serenoa repens». У минулому корінні американці, які населяли південний схід Сполучених Штатів, використовували фрукти сабаль для їжі. але також для лікування деяких:
- розлади сечовидільної системи у чоловіків,
- захворювання грудей у жінок,
- хвороби травлення
- і дизентерія.
До цього додаються властивості афродизіака, антисептика та відхаркувального засобу.
Коли європейські поселенці прибули, вони включили їх у свій раціон і раціон своєї худоби. Вони навчилися використовувати те саме від індіанців. Лише з часом вони виявили, що ягоди пальметто мають огидний смак мила, і вирішили використовувати лише в медицині.
Пізніше, на початку 20-го століття, американські лікарі використовували ягоди пальметто для лікування клінічних проявів, пов'язаних з доброякісною гіпертрофією передміхурової залози, розладами лібідо, подразненням слизових оболонок, збільшенням простати та інфекцією сечовивідних шляхів.
Ця рослина також була частиною списку офіційних ліків Сполучених Штатів до 1950 року, коли останні більше не знайшли в ній медичного інтересу.
З іншого боку, пальметто залишався популярним і широко використовуваним у Європі, і протягом 1960-х років французькі лікарі винайшли тип ліпофільного екстракту, який добре відомий сьогодні.
Насправді в Італії, Австрії та Німеччині цей екстракт пальметто дуже популярний у лікуванні доброякісної гіперплазії передміхурової залози.
Лише в 1990-х роках пальметто в поєднанні з африканською сливою, гарбузовим насінням і кропивою знову з’явилося в американських магазинах здорової їжі.
Флоридська пальма: переваги та користь для здоров'я
Лікувальні властивості пальметто різноманітні.
Згідно з науковими дослідженнями, пальмето є:
- легке заспокійливе. Застосовується при порушеннях сну, бронхіті та нападах кашлю.
- протинабряковий
– периферичний антиандроген, який допомагає лікувати захворювання, пов’язані з доброякісною гіперплазією передміхурової залози.
Звідси пальмова пальма показана для полегшення:
- утруднене сечовипускання внаслідок дисфункції сечового міхура або обструкції вивідної протоки. Ця зміна сечового міхура також називається дизурією.
- розлади нічного сечовипускання, пов'язані з гіперактивним сечовим міхуром. Ці позиви до сечовипускання також називають полакіурією.
- аденома простати.
Апріорі, Флоридська пальма:
- пригнічує перетворення тестостерону в дигідротестостерон, тобто речовину, яка впливає на розвиток доброякісної гіперплазії простати.
- завдяки своїй протизапальній дії позитивно впливає на гормональний баланс естрогену/тестостерону,
- сприятиме апоптозу, природній смерті клітин простати шляхом уповільнення її гіпертрофії.
Застосування, дозування, інструкція із застосування
У випадку лікування пальметто існує в різних формах, включаючи: фруктові екстракти, стандартизовані екстракти та материнську настоянку.
Щоб отримати найкращу терапевтичну користь, дозування є таким:
- Настоянка: рекомендується приймати по 1 або 2 мл 3 рази на день;
- в екстрактах (специфічний екстракт, стандартизований до 80 або 90% жирних кислот і стеролів (найефективніша суміш для симптомів ДГПЗ), дозування 160 мг 2 рази на день
- щодо капсул, найкраще слідувати інструкціям виробника.
Корисно знати про Saw palmetto
Сабаль може спричинити:
- легкі кишкові розлади (діарея або запор)
- свербіж
- головний біль
- високий кров'яний тиск.
Всупереч тому, що можна подумати, це не змінює лібідо.
Ефекти пальметто не систематичні з перших доз. Вам потрібен регулярний контроль, лікування протягом 1 або навіть 2 місяців, перш ніж ви почнете відчувати переваги.
Хоча ефективність пальметто доведена в лікуванні симптомів доброякісної гіперплазії передміхурової залози, краще отримати пораду лікаря і не займатися самолікуванням.
Прийом екстрактів пальмового дерева:
- категорично не рекомендується під час гормональної терапії і тим більше вагітним.
- слід робити з обережністю суб’єктам, які отримують антитромбоцитарну та антикоагулянтну терапію.
У всіх випадках ви повинні дотримуватися медичних рекомендацій.
