В основному відома своїм теплим, камфорним запахом, зима зелена також пропонує багато лікувальних властивостей.
Wintergreen є чагарник з сімейства вересових і статі Gaultheria. Цей невеликий чагарник, розмір якого менше 15 см, росте в Північній Америці та Китаї . Ця рослина росте в сухих, кислих грунтах.
Близького родича чорниці та вересу , зимзелену впізнають за пунсово-червоними плодами та насиченою зеленою листям.
> Читати також: bi при вирощуванні зимової зелені
Для запису
Вінтергрін завдячує своїм ім'ям Жану-Франсуа Голтьє (1708-1756), лікар-ботанік короля в Квебеку.
У Індіанці Канади жувала і вселяли грушанки , щоб збити лихоманку і заспокоює біль в суглобах .
Зимову зелень зараз збирають переважно в Непалі, в Гімалаях.
Чесноти та користь зимової зелені для здоров’я
Вінтергрін сьогодні в основному використовується в ефірній олії . Останній отримують шляхом перегонки листя і ягід .
Вінтергрін славиться своїми протизапальними та знеболюючими властивостями . Це особливо ефективно у боротьбі із запаленням м’язів , зв’язок та суглобів .
Застосування ефірного масла з грушанки є дуже поширеним явищем в спорті , щоб зменшити біль у м'язах , пов'язаних з інтенсивного фізичного навантаження: розтягнення зв'язок , судоми , розтягнення , болі в спині і т.д.
Вінтергрін також має серцево-судинні та кровоносні переваги . Його застосування рекомендується для боротьби з високим кров’яним тиском та серцебиттям .
Ця рослина також є гепатостимулюючим та знеболюючим засобом .
Вінтергрін також пропонує переваги при мігрені та головних болях печінкового, кровоносного або харчового походження.
Використання зимової зелені
> Голтерія у ванні
Щоб розслабити і заспокоїти контрактури , додайте 10-12 крапель ефірної олії зимової зелені у воду для ванни.
> Голтерія в ароматерапії
За допомогою відповідного розсіювача або туману розлийте кілька крапель ефірної олії зимової зелені.
Вінтергрейн масаж
Помістіть кілька крапель в ніжний масаж на болючі ділянки три рази в день, бажано в поєднанні з арніки .
На розтягуванні з’єднайте 10 крапель ефірної олії зимової зелені, 10 крапель ефірної олії розмарину , 5 крапель ефірної олії благородного лавра в 15 мл рослинного масла макадамії або солодкого мигдалю .
Щоб заспокоїти ревматизм , змішайте 1 краплю ефірної олії зимової зелені, 1 краплю ефірної олії чебрецю та 1 краплю ефірної олії базиліка з 3 краплями рослинного масла фундука.
У разі погіршення кровообігу : розведіть кілька крапель ефірної олії зимової зелені в рослинній олії і помасажуйте ноги до серця.
Добре знати про зимзелену
Wintergreen це не рекомендується під час вагітності та годування груддю , а також дітям з в віці до 12 років .
Рослина містить метилсаліцилат, молекулу , яка дала аспірин : він тому настійно рекомендується для людей з алергією на аспірин .
Щоб уникнути подразнення шкіри, рекомендується розводити ефірну олію зимової зелені в рослинному маслі (1 крапля на 10 крапель) і перевіряти переносимість шкіри перед будь-яким першим використанням.
Настійно рекомендується не приймати внутрішньо ефірну олію зимової зелені .
> Читати також: bi при вирощуванні зимової зелені
