Липа (Tilia cordiata, найпоширеніший вид у Франції) - це велике дерево родини Tiliaceae, яке росте в європейських лісах і його можна знайти в наших парках і міських садах.
У фітотерапії ми використовуємо його квіти, листя та частину його кори, заболонь, завдяки їхнім численним перевагам для здоров’я.
- Сад: добре ростуть липи
Липа та її користь для здоров'я
Заспокійливі, сечогінні та спазмолітичні засоби, квіти липи рекомендуються за їх вплив на нервову систему та травну систему. Увечері настій липи (5 г квіток на склянку окропу) сприяє уповільненому і ускладненому травленню, заспокоює тривогу, знімає головний біль, а також дозволяє безсонню (особливо при стресі) заснути.
- Заболонь липи стимулює роботу печінки, регулює жовчовиділення та покращує роботу нирок.
- Липа - чудовий засіб від грипу та застуди. Він знижує температуру, зменшує виділення з носа та заспокоює головний біль і біль, що їх супроводжує.
Липа сприяє сну
- Перед сном купання з квітами липи, здається, заспокоює неспокійних дітей, а також дорослих, які страждають від нервової втоми, безсоння чи тривоги.
- При свербінні або сухості шкіри, струпах і дрібних прищиках заспокоює шкіру лосьйон на основі відвару липового цвіту, який використовують у косметичній воді (50 г сухих квітів заварити в л. води).
Вирощування лайма заради його переваг
- Цьому дереву, яке може досягати 40 метрів у висоту і жити кілька століть, потрібне непалюче сонце та добре провітрюване приміщення. Він цінує глибокі, свіжі (навіть вологі) і стійкі ґрунти, навіть вапнякові.
- Увага, липа приваблює всілякі комахи-запилювачі: обов’язково поставте її подалі від дому.
- Сад: добре ростуть липи
Корисність липи на кухні
Квітки та молоде листя липи можна додати до салату, але особливо цінується липа за смак її квітів, які смакують у настоянці.
- Липовий мед із дуже яскраво вираженим і злегка гіркуватим смаком рекомендований людям, які страждають тривогою, нервозністю та безсонням.