Дерево родом із Китаю, гінкго вважається живою скам’янілістю, яка існує вже 300 мільйонів років.
Це дерево висотою від 25 до 50 метрів, яке також називають «деревом у тисячу крон», «сріблястим абрикосом», «деревом у 40 крон» або «гінкго білоба», росте на кремнієвих ґрунтах - свіжі глинисті або кременисті ґрунти.
Належить до родини гінкгоових, зазвичай зустрічається в парках великих міст (оскільки дуже стійкий до забруднення), а також на великих комерційних плантаціях гінкго в Південній Кароліні (США), Китаї, на заході Франції, Кореї та Японії. Однак, окрім декоративних властивостей листя, дерево дівочого волосся має й не підозрювані лікувальні властивості. Хто вони ? Як він впливає на організм людини? Як використовувати його з розумом?
Короткий попередній перегляд
Читайте також: правильно вирощувати гінкго білоба
Гінкго білоба, для запису
Згідно з писаннями, гінкго існував близько сорока мільйонів років ще до появи динозаврів. Дійсно, історія розповідає, що срібний абрикос - єдина жива істота, яка під час Другої світової війни протистояла наслідкам бомби в Хіросімі.
Ви можете подумати, що тому буддистські ченці зробили його об’єктом поклоніння, посадивши біля своїх храмів, щоб запобігти вогню.
Пройшло аж до 18th сторіччя, щоб ця рослина була представлена на європейському континенті.
Гінкго білоба: переваги та користь для здоров'я
Ця жива істота, яку можна назвати безсмертною, ця стійка, чудова й унікальна рослина має терапевтичні переваги, відкриті з давніх часів у традиційній китайській медицині.
Як лікувальні властивості гінкго білоба містить:
- флавоноїди (важливі антиоксиданти в нашому раціоні),
- білобаліди
- терпеноїди завдяки своїм ароматичним якостям,
- гінкголіди
- лактони (аромат оброблених або натуральних харчових продуктів).
Потужний антиоксидант, ефект гінкго на організм різноманітний.
Якщо деякі дослідники вважають, що ця рослина покращує артеріальну функцію, ми знаємо, що її листя використовуються як природний засіб від:
- зменшує запалення- полегшує кровообіг
- захищає нервові клітини - зменшує біль при захворюваннях периферичних судин.
Як частина лікування гінкго білоба рекомендовано для:
- сексуальні дисфункції
- шум у вухах
- головні болі
- запаморочення
- висотна хвороба
- прояви тривоги, а також хвороба Рейно хвороба
- полегшення передменструального синдрому
- захворювання очей (глаукома, ретинопатія)
- депресія
- вітіліго
- тривога - деменція, шизофренія
До цього додається здатність тисячокронового дерева запобігати ризику хвороби Альцгеймера, серцево-судинних захворювань і навіть відновлювати когнітивні функції у здорових людей похилого віку.
Застосування, дозування, інструкція Гінкго білоба
Насіння та листя гінкго білоба використовують для покращення кровообігу та психічного здоров’я.
- Як настій: змішайте 30 г листя гінкго та 30 г листя зеленого чаю. Відміряйте 1 чайну ложку, потім залийте її 25 мл окропу.
Через 7 хвилин відфільтруйте та додайте трохи меду або лимонного соку перед тим, як пити 1-2 чашки на день.
- У стандартизованому екстракті. Достатня доза від 120 мг до 480 мг 2 або 3 рази на день.
Корисно знати про гінкго білоба
Гінкго білоба також є декоративним деревом, яке живе до 1000 років.
Це може викликати кровотечу. Тому він протипоказаний вагітним жінкам і принаймні за 3 дні до операції.
У будь-якому випадку зверніться за порадою до лікаря.