Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Ось оригінальний рецепт і чудовий спосіб поєднати тріску з оливками.

Щасливий шлюб між морем і провансальським Середземним морем.

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 4 тріски назад
  • 150г зелених оливок
  • 2 стебла селери
  • 1 яблуко Гренні Сміт
  • 1 сік лайма
  • Сіль
  • Перець
  • Оливкова олія

Філе тріски та брунуаз з оливками

- Розігрійте духовку до 200 ° C.

- Помістіть спинки тріски в посуд, захищений від духовки, на папір для випічки і випікайте 15 хвилин

- Дуже дрібно наріжте половину зелених оливок, селери та яблука.

- У блендері змішайте оливки з оливковою олією, соком лайма, водою, якщо потрібно, і приправте.

- Змішайте тапенаду з попередньою підготовкою.

- Після того, як ваша риба вийде з духовки, покрийте спинки риби оливковою сумішшю, приправте і насолоджуйтесь!

Фото: Ph. Asset / Mix'n'Olives

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Популярні Пости