Суп з гарбуза та кабачків: правильний рецепт

Anonim

Велюте з гарбуза та кабачків - справжній захват, зосереджений на смаку та гладкості.

Досяжно за перший урожай гарбуза, ми також отримуємо користь від кабачків.

Інгредієнти для 4-6 осіб:

  • Половина гарбуза (близько 500 г)
    Якщо гарбуз більше, наріжте його шматочками, а решту заморозьте
  • 2 кабачки (приблизно 500 г)
  • 100 г жирних вершків
  • 50 мл курячого бульйону
  • 1 цибулина
  • 1 зубчик часнику
  • солоний перець
  • грінки на грилі
  • кілька гілочок ароматичних трав (петрушка, кервель або естрагон)

Гарбуз ідеально підходить для рецептів велюте, оскільки він приносить легкий смак каштана. У поєднанні з кабачками це тонкий шлюб легкості, аромату і кремоподібності.

  1. Видаліть кінці гарбуза
  2. Потім видаліть насіння і жилисті частини гарбуза
  3. Очистіть гарбуз (якщо це необхідно, тому що іноді шкірка настільки тонка, що не потрібна), а кабачки - за допомогою очищувача.
  4. Наріжте гарбуз і кабачки великими шматочками
  5. На пару готуйте гарбуз і кабачки разом.
    Ви можете використовувати каструлю з підсоленою водою, якщо віддаєте перевагу цьому способу приготування
  6. Час відпарювання становить приблизно 20 хвилин
  7. Наріжте цибулю і подрібніть часник, а потім все це потуйте на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії
  8. Приготуйте і розігрійте курячий бульйон
  9. Передайте всі овочі в блендер
  10. Наливайте бульйон по ходу
  11. Додати сметану
  12. Сіль, перець

Ви можете подати гарбузове та кабачкове велюте , прикрашене ароматними травами та невеликими грінками на грилі, це смачно …

В якості прикраси можна додати зверху трохи паприки, як на фото.

Смачного !

  • Щоб відкрити: наші рецепти з кабачками