Ви хочете зробити гарнір з рисом та овочами або просто свіжу та різноманітну страву, щоб порадувати своїх дітей, ось рис з кабачками, морквою та яєчнею.
Час приготування : 10 хв
Час приготування : 10 хв
Інгредієнти для 4 осіб:
- 120г рису
- 1 морква
- 1 кабачок
- 1 яйце
- Солоний перець
- Оливкова олія
Рецепт рису, кабачків, моркви та яєчні
Цей рецепт настільки ж простий, як і швидкий. Він ідеально підходить для дітей, забезпечуючи їм усе необхідне для балансу.
- Почніть з окропу в каструлі
- Тим часом очистіть моркву
- Кабачок ретельно вимити
- Наріжте моркву та кабачки дуже дрібними кубиками
- Зварити рис в окропі
- Додайте нарізану кубиками моркву та кабачки за 2 хвилини до кінця варіння
- Злийте рис і овочі
- Яйце розбити в миску і збити виделкою
- Зварити збите яйце на сковороді з оливковою олією і додати рис і овочі
- Щоб все перемішати
- Подавати гарячим
Смачного !
Рецепт, запропонований Марджорі (28)